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Die drei, die am häufigsten gefragt werden.

Nahaufnahme der Hände eines Therapeuten am Rücken Rücken

Rückenschmerzen: die 7 häufigsten Ursachen

Warum Bewegung meist besser ist als Schonung, und wann Sie zum Arzt sollten.

8 Min. Lesezeit
Empfangstresen der Praxis Krankenkasse

Was die Krankenkasse zahlt, und was nicht

Fristen, Zuzahlung, Selbstzahler. Und woran ein Rezept am häufigsten scheitert.

7 Min. Lesezeit
Ein Therapeut begleitet eine Übung im Sitzen an der Behandlungsliege, davor ein Gymnastikball Erster Termin

Wann Sie zum Physiotherapeuten sollten

Acht Anzeichen, bei denen ein Termin sinnvoll ist, und was beim ersten Besuch passiert.

6 Min. Lesezeit

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Kein Ersatz für eine Untersuchung, aber ein guter Anfang, um zu wissen, welche Frage Sie beim nächsten Termin stellen wollen.

Rücken, Nacken, Kopf

Rücken Rückenschmerzen: Die 7 häufigsten Ursachen, und was wirklich dagegen hilft Welche Ursachen dahinterstecken, wann Bewegung besser ist als Schonung und wann Sie zum Arzt sollten. 8 Min. Lesezeit Rücken Bandscheibenvorfall: Was Physiotherapie leisten kann Die meisten Bandscheibenvorfälle werden nicht operiert. Was konservative Behandlung bedeutet und wann es dringend wird. 9 Min. Lesezeit Nacken Nackenschmerzen durch Büroarbeit: Ursachen, Übungen und gezielte Therapie Wie Verspannungen entstehen, was dagegen hilft und welche Übungen im Büro wirklich gehen. 7 Min. Lesezeit Haltung Schlechte Körperhaltung: Wie Physiotherapie bei Fehlhaltungen ansetzt Rundrücken, Hohlkreuz, Beckenschiefstand. Warum Dehnen allein selten reicht. 7 Min. Lesezeit Kopf Physiotherapie bei Kopfschmerzen: Wenn Verspannungen der eigentliche Auslöser sind Viele chronische Kopfschmerzen haben ihren Ursprung im Nacken. Wie sich das feststellen lässt. 7 Min. Lesezeit

Gelenke, Knochen, Sport

Schulter Schulterschmerzen verstehen: Ursachen, Diagnose und physiotherapeutische Behandlung Impingement, Frozen Shoulder, Rotatorenmanschette. Woran sich die Diagnosen unterscheiden. 8 Min. Lesezeit Sport Knieschmerzen nach dem Sport: Sofortmaßnahmen und langfristige Therapieansätze Was Sie bei akuten Knieschmerzen selbst tun können und woran Sie erkennen, dass es mehr braucht. 7 Min. Lesezeit Gelenke Arthrose und Physiotherapie: Wie Bewegung trotz Gelenkschmerz möglich bleibt Warum Bewegung dem Gelenkknorpel nützt, welches Training infrage kommt und wo die Grenzen liegen. 8 Min. Lesezeit Sport Sportverletzungen: Der richtige Weg zurück zur vollen Leistungsfähigkeit Bänderriss, Muskelfaserriss, Überlastung. Warum zu frühes Training zurückwirft. 8 Min. Lesezeit Knochen Osteoporose und Bewegungstherapie: Warum aktive Übungen entscheidend sind Welche Rolle Belastung für den Knochen spielt und wie Sturzprophylaxe funktioniert. 7 Min. Lesezeit

Therapieformen verstehen

Therapie Was ist Manuelle Therapie? Was Sie vor Ihrem ersten Termin erwartet Manuelle Therapie ist keine Massage. Was Mobilisation und Manipulation unterscheidet. 7 Min. Lesezeit Lymphdrainage Manuelle Lymphdrainage: Wann sie hilft und für wen sie geeignet ist Geschwollene Beine, Lymphödeme, Beschwerden nach einer Krebsbehandlung. Für wen sie geeignet ist, und wann nicht. 7 Min. Lesezeit Kürzel KG vs. KGG: Was ist der Unterschied zwischen Krankengymnastik und Gerätetraining? Auf dem Rezept steht KG oder KGG. Was hinter den Kürzeln steckt und wann Ihre Ärztin welches verordnet. 6 Min. Lesezeit Neurologie Physiotherapie nach Schlaganfall: Wie KG-ZNS die Erholung des Nervensystems fördert Wie die KG-ZNS mit der Neuroplastizität des Gehirns arbeitet und wie diese Therapie abläuft. 8 Min. Lesezeit

Nach der OP, im Alter, vorbeugend

Rehabilitation Physiotherapie nach einer Operation: So verläuft Ihre Rehabilitation Wie ein Rehabilitationsplan aufgebaut ist und was in jeder Phase auf Sie zukommt. 9 Min. Lesezeit Senioren Physiotherapie im Alter: Mobilität und Lebensqualität aktiv erhalten Was im Alter trainierbar bleibt, worauf es bei der Sturzprophylaxe ankommt und wie ein Einstieg aussieht. 8 Min. Lesezeit Prävention Prävention statt Reparatur: Was Physiotherapie vorbeugend leisten kann Wie eine Bewegungsanalyse abläuft und welche Kurse die Krankenkasse bezuschusst. 7 Min. Lesezeit

Rezept, Kasse, Ablauf

Krankenkasse Physiotherapie auf Rezept: Was zahlt die Krankenkasse, und was nicht? Welche Leistungen Ihnen zustehen, welche Fristen gelten und woran es am häufigsten scheitert. 7 Min. Lesezeit Ablauf Wie oft Physiotherapie? So viele Termine brauchen Sie wirklich Wovon die sinnvolle Taktung abhängt, was die Verordnung vorgibt und warum Pausen dazugehören. 6 Min. Lesezeit Erster Termin Wann sollten Sie einen Physiotherapeuten aufsuchen? 8 klare Zeichen Acht Anzeichen, bei denen ein Termin sinnvoll ist, und was beim ersten Besuch passiert. 6 Min. Lesezeit
Anrufen Termin